Tipi di yoga
maria2017-08-23T09:07:16+00:00AD OGNUNO IL SUO YOGA!!! I tipi di yoga da praticare sono parecchi, e spesso la scelta sbagliata, soprattutto se si è alle prime armi con il mondo dello yoga, può diventare controproducente e allontanarci
Le posizioni yoga… le “ASANAS”
maria2017-08-23T09:34:39+00:00L e posizioni yoga, “Asana”. Tale termine deriva dal sanscrito e il suo significato letterale era stare seduti, ma poi con il passare del tempo lo yoga ha iniziato a diffondersi e la parola